Kihon Ippon Kumite je oblika enokoračnega boja z uporabo ene same napadalne akcije/tehnike.

Pri Kihon Ippon Kumite je čas napada prepuščen izbiri napadalca. S to vrsto boja karateist dobi večjo sposobnost ohranjanja nadzora nad svojimi čustvi, še posebej v vlogi branilca, saj je tukaj nadvse pomembno ohranjanje notranjega ravnotežja, duhovne stabilnosti in nadzora nad lastnimi čustvi.

IZVEDBA

Tako napadalec kot branilec se po uvodnem ritualnem pozdravu približata eden drugemu.

Napadalec iz položaja »hachiji dachi« stopi z desno nogo nazaj v »zenkutsu dachi« in pri tem izvede tehniko »gedanbarai« z močnim kiai-om. Jasno napove napadalno tehniko, ki bo v akciji sledila. Nasprotnik ostane v položaju hachiji dachi, obrambo pa izvede s premikom desne noge nazaj ter ustrezne blokade. Temu takoj sledi učinkovit protinapad s tehniko »gyaku tsuki« in močnim kiai-om.

Običajne napadalne tehnike so: oi-tsuki jodan, oi-tsuki chudan, maegeri, yokogeri, mawashigeri. Bloki, ki se pri tem uporabljajo so: ageuke, sotouke, gedanbarai, jodanuke (awase-uke).

Pri blokiranju tehnik maegeri in mawashigeri, naj branilec popravi smer obrambe s kratkim zdrsom (yoriashi) v desno stran pod kotom 45°.

Na koncu izvedbe se nasprotnika postavita nazaj v hachiji dachi položaj, nakar napadalec nadaljuje z izvedbo naslednje tehnike.